随着温泉越来越盛行,大家对泡温泉的需求也愈加上升,但是怎么泡温泉更健康,泡温泉到底都有什么功效,你真的了解吗?接下来跟随小编一起看看专家怎么说吧。
泡温泉专家问答,看看到底泡温泉都有哪些功效。
答:首先负离子可促进呼吸系统分泌大量的粘膜组织,而粘膜组织可吸附空气中的灰尘和细菌,减少空气对呼吸系统的伤害。而粘膜组织的增多可促进人体排痰,提高呼吸系统对氧气的吸收量、对二氧化碳的排放量。
答:泡温泉能促进皮下温度升高,皮肤排汗使毛孔扩张,皮肤的色素和金属元素随汗液排出体外,负离子可降低重金属元素的活泼性,减少其对皮肤的伤害,从而使色斑淡化。
答:过敏的原因主要是人体酶的代谢紊乱引起的,而负离子及生物电可调整人体酶的正常代谢,减轻或消除过敏现象
答:负离子和生物电能有效杀灭感冒病毒,而且高温排汗可减轻感冒症状。
答:造成乳腺小叶增生的主要原因是人体内自由基过多,而温泉水中含有的负离子可以有效消除自由基,起到预防及辅助治疗的作用。
答:泡温泉能促进消化道内血液循环,提高消化吸收能力,负离子能调节肠道内神经反射促进肠道蠕动,改善胃肠功能。
答:失眠的原因主要是由神经功能紊乱,褪黑素分泌减少,工作压力大等原因造成的。温泉水中的负离子能够有效调节神经系统,刺激褪黑素的分泌,缓解疲劳和压力,可促睡眠。
答:肝肾是身体的排毒器官。肝主要过滤血液中的毒素,肾脏主要过滤体液中的毒素。泡温泉时通过大量排汗可去除大量体液及血液中的毒素,从而减轻肝脏,肾脏的负荷,有明显的促进肝肾功能作用。
答:痛经由于女性身体寒气大,子宫肌肉痉挛性收缩导致子宫缺血或经血流出不畅引起的通过泡温泉可提高皮下组织深层温度,躯风祛寒。负离子,生物电可以杀菌,消炎,促进血液循环,改善微循环,从而能有效改善由于子宫流血不畅等原因引起的痛经症状。专家提醒说,有高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次最好不超过20分钟,起身时应谨慎缓慢,以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效,但有时也会刺激皮肤使伤口恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”,因此对于部分皮肤病患者,不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,也容易导致症状的加重。
下期,我们将教你温泉的正确打开方式。我们不见不散~
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